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中考前“十六”字心經(jīng)必備

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考前十六字心經(jīng)必備，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢?十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi)，努力做好以下十件事就可

2021-01-31

中考前復(fù)習(xí)的四大策略

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考前復(fù)習(xí)的四大策略，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。一、克服心理疲勞心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過(guò)補(bǔ)充能量和休息恢復(fù)正常，它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來(lái)實(shí)現(xiàn)。為此，首先

2021-01-31

專(zhuān)家談中考應(yīng)試對(duì)策及心理訓(xùn)練

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：專(zhuān)家談中考應(yīng)試對(duì)策及心理訓(xùn)練，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。在充分掌握了所學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上，如何在考試中發(fā)揮出自己平時(shí)學(xué)習(xí)的最高水平是至關(guān)重要的，也就是說(shuō)，應(yīng)試也是一種

2021-01-31

考前十天巧安排：合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：考前十天巧安排：合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 ●適當(dāng)瀏覽書(shū)本，最好在10天的時(shí)間內(nèi)，閉目思索一下各科的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，把重點(diǎn)內(nèi)容像看電影一樣想象一下，

2021-01-31

好高騖遠(yuǎn)的學(xué)生怎么辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：好高騖遠(yuǎn)的學(xué)生怎么辦，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。有一個(gè)學(xué)生，他的年齡已經(jīng)大地超過(guò)了他的同學(xué)，很聰明，也很懂事，家庭條件比較困難，而且家中的父母和兄弟姐妹的文化水平

2021-01-31

一心二用的學(xué)生該如何備戰(zhàn)中考

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：一心二用的學(xué)生該如何備戰(zhàn)中考，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 ⒈無(wú)論在考前或在平時(shí)都應(yīng)該很清楚地知道，注意異性同學(xué)或是在疲勞時(shí)走神都是正�，F(xiàn)象，是每個(gè)正常人都有的一種現(xiàn)

2021-01-31

中學(xué)生要克服封閉心理，大膽張嘴說(shuō)話(huà)

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中學(xué)生要克服封閉心理，大膽張嘴說(shuō)話(huà)，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。中學(xué)時(shí)代應(yīng)當(dāng)是磨煉嘴皮的時(shí)代，中學(xué)生要克服青春期封閉的心理弱點(diǎn)，大膽地張開(kāi)嘴巴說(shuō)話(huà)。鸚鵡學(xué)舌。你若

2021-01-31

初三總復(fù)習(xí)避焦慮：多宣泄，多睡眠

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：初三總復(fù)習(xí)避焦慮：多宣泄，多睡眠，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。第一，總復(fù)習(xí)時(shí)要經(jīng)受住挫折。在總復(fù)習(xí)階段有各種各樣的練習(xí)和考試，不可避免地有一兩次沒(méi)考好，沒(méi)發(fā)揮出正常

2021-01-31

初三生復(fù)習(xí)憑智力心力體力迎中考

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：初三生復(fù)習(xí)憑智力心力體力迎中考，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 2020年過(guò)去了，初三生迎來(lái)了全新的一年。在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里，考生要調(diào)整好狀態(tài)，從智力、心力和體力

2021-01-31

初三生患煩躁癥疏導(dǎo)有高招兒

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：初三生患煩躁癥疏導(dǎo)有高招兒，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。距離2021年中考還有半年的時(shí)間，對(duì)于正處于青春期的學(xué)生，心理和生理的變化非常容易給其帶來(lái)影響，尤其會(huì)出現(xiàn)煩躁情

2021-01-31

怕有聲音干擾，考場(chǎng)上如遇噪音咋辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：怕有聲音干擾，考場(chǎng)上如遇噪音咋辦？，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。有些考生總愛(ài)在考后抱怨說(shuō)，監(jiān)考老師的腳步聲、周?chē)瑢W(xué)的翻卷子聲和嘆氣聲，以及考場(chǎng)外發(fā)出的某種聲音，干

2021-01-31

考試時(shí)碰上自己不會(huì)的題或想不起的知識(shí)怎么辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：考試時(shí)碰上自己不會(huì)的題或想不起的知識(shí)怎么辦？，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。考試時(shí)遇到這種情況，切忌慌亂和胡亂嘗試。首先考生應(yīng)先分析一下自己不會(huì)做的大致原因：是忘記了

2021-01-31

考砸了一兩門(mén)影響到后幾門(mén)，怎么辦？

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：考砸了一兩門(mén)影響到后幾門(mén)，怎么辦？，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。很多考生有一個(gè)錯(cuò)誤的觀(guān)念，認(rèn)為考砸了一兩門(mén)就等于全砸了。實(shí)際上在每次考試中，幾乎人人都至少認(rèn)為自己有

2021-01-31

中考生心理調(diào)節(jié)必備五大妙方

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：中考生心理調(diào)節(jié)必備五大妙方，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。科學(xué)作息古人云：人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng) ，因?yàn)樾?不用則滯而不養(yǎng)則瘦 �？记白詈鬀_刺中要?jiǎng)谝萁Y(jié)

2021-01-31

2021中考心理：確立信心，穩(wěn)定好情緒

中考網(wǎng)整理了關(guān)于2021中考心理：確立信心，穩(wěn)定好情緒，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。考場(chǎng)猶如戰(zhàn)場(chǎng)，是競(jìng)爭(zhēng)的賽場(chǎng)，情緒的好壞直接影響考試成績(jī)�？忌诳紙�(chǎng)上的情緒有三種：一種是過(guò)分緊張，一種是滿(mǎn)不在乎，

2020-12-09

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