下課后，有的同學(xué)就忙著做作業(yè)，課間十分鐘也不休息。自習(xí)課上，作業(yè)多紀(jì)律就好，作業(yè)少紀(jì)律就差。課上聽(tīng)得很好，甚至還有什么好的想法，但幾天就忘了。這些現(xiàn)象，都說(shuō)明還有一部分學(xué)生忽略或不重視課后整理、理解消化這一環(huán)節(jié)。按照正常學(xué)習(xí)程序，下課后，應(yīng)把當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容及時(shí)復(fù)習(xí)整理、理解消化吸收。具體地說(shuō)，應(yīng)做好下面四件事：嘗試回憶、看教科書(shū)、整理筆記和看參考書(shū)。
１.嘗試回憶就是獨(dú)立地把老師上課所講的內(nèi)容回想一遍，逼著自己專心致志地去動(dòng)腦筋。象過(guò)電影一樣，在頭腦里“重映”上課時(shí)的一幕又一幕，理解、消化一個(gè)又一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。好比牛吃草反芻那樣，吃的時(shí)候?yàn)榱藫屗俣龋峭袒⒀实爻韵氯�，其中�?ldquo;夾生”或“生吞活剝”的地方，休息時(shí)，再把食物回到口腔里，細(xì)細(xì)地加以咀嚼。嘗試回憶的好處：一是可以檢查當(dāng)天聽(tīng)課的效果。如果自己能回憶出全部或大部分內(nèi)容，就說(shuō)明自己預(yù)習(xí)和上課的效果是好的。如果大部分回憶不出來(lái)，或關(guān)鍵的地方回憶出現(xiàn)中斷，思路連不起來(lái)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)尋找原因，改進(jìn)預(yù)習(xí)和上課的方式方法。二是可以提高自己的記憶能力，培養(yǎng)愛(ài)動(dòng)腦筋的習(xí)慣。因?yàn)閲L試回憶是一種積極主動(dòng)的思維活動(dòng)，需要注意力高度集中動(dòng)腦筋思考。使學(xué)生的知識(shí)在大腦中“重現(xiàn)”。使其顯得突出、顯眼、深刻，起到鞏固強(qiáng)化記憶的作用。經(jīng)常這樣回憶，不僅記憶力大增，而且能養(yǎng)成愛(ài)動(dòng)腦筋的好習(xí)慣。三是能提高看書(shū)和整理筆記的積極性�；貞浭菍W(xué)習(xí)成果的無(wú)聲表達(dá)，如果表達(dá)不出來(lái)，自然會(huì)很著急地看書(shū)翻筆記，自覺(jué)地把遺忘部分作為重點(diǎn)來(lái)看。從而使看書(shū)和整理筆記有了明確的目的，提高積極性。
那么，怎樣進(jìn)行嘗試回憶？第一，回憶預(yù)習(xí)的經(jīng)過(guò)。有哪幾個(gè)新概念，哪些地方懂了，哪些地方當(dāng)時(shí)還未懂，自己是怎么查的，怎么記的，怎么想的。第二，回憶上課的經(jīng)過(guò)。老師是怎樣引入新課的，自己懂的部分老師是怎么講的，自己理解與教師講的是否一致？自己不懂的部分老師又是怎么講的，關(guān)鍵的地方老師又是如何啟發(fā)、引導(dǎo)點(diǎn)撥的？為什么自己預(yù)習(xí)時(shí)弄不懂，老師比自己高明在什么地方？第三，回憶剛學(xué)的知識(shí)，是否真正理解，知識(shí)點(diǎn)是否銜接？尤其是理科內(nèi)容，新知識(shí)是如何從舊知識(shí)推導(dǎo)或引入的，思路是否貫通？新知識(shí)與舊知識(shí)有哪些聯(lián)系？
回憶時(shí)，可以邊回憶邊對(duì)照課本和筆記，也可以先全部回憶一遍，把回憶不起來(lái)或理解不透的地方記下來(lái)，一起看書(shū)、查筆記，或請(qǐng)教別人把它弄通弄懂。
�。�.看教科書(shū)嘗試回憶后，不管你回憶起來(lái)還是回憶不起來(lái)，都應(yīng)該從頭至尾、逐字逐句地看教科書(shū)。絲毫馬虎不得，要一面看書(shū)、一面思考。因?yàn)檫@時(shí)已不是初次看書(shū)，而是在預(yù)習(xí)、聽(tīng)課和回憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，所以可以全面過(guò)目，重點(diǎn)思考。對(duì)前面環(huán)節(jié)中已經(jīng)理解和記住的部分，不必再花很多的時(shí)間，要在那些回憶不起來(lái)、思考不連貫、理解不深的地方多花些時(shí)間，直到徹底弄懂記住為止。
看書(shū)時(shí)，可用彩色筆把書(shū)上的重點(diǎn)、新概念、關(guān)鍵地方、容易忽略之處勾劃出來(lái)。在書(shū)的四周空白處，可以記上一些自己的簡(jiǎn)要體會(huì)、高度概括課文內(nèi)容的語(yǔ)言以及有利于記憶、帶有提示性的語(yǔ)句。如果書(shū)上寫(xiě)不下，也可以寫(xiě)在一張紙上，貼在書(shū)上的眉頭或邊角上。以便今后看書(shū)時(shí)，從這些地方迅速得到啟示，回憶起書(shū)中的主要內(nèi)容和關(guān)鍵之處。有的同學(xué)平時(shí)只重視做題目，而不重視看教科書(shū)，事實(shí)上，這是舍本求末。近幾年高考和中考之后，有許多同學(xué)說(shuō)：“都是書(shū)上的題目，太淺了，所以我未考好。”這些同學(xué)吃的就是不重視看教科書(shū)的虧。教師教書(shū)有句至理名言：“以綱（教學(xué)大綱）為綱，以本（教科書(shū)）為本。”同樣，這對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)也是適合的。
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