家長(zhǎng)“開學(xué)準(zhǔn)備清單”，新學(xué)期這樣開始

　　今天推薦一份“開學(xué)準(zhǔn)備清單”，10項(xiàng)準(zhǔn)備工作應(yīng)做好，10個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣要養(yǎng)成，6條安全常識(shí)需掌握。家長(zhǎng)一定要仔細(xì)看哦。

　　新學(xué)期，新開始，一起加油！

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　　開學(xué)前，這10項(xiàng)準(zhǔn)備要做好

　　開學(xué)前，家長(zhǎng)們應(yīng)該幫孩子做好哪些準(zhǔn)備？以下10項(xiàng)準(zhǔn)備工作是北京師范大學(xué)教授邊玉芳結(jié)合孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)以及學(xué)習(xí)適應(yīng)規(guī)律梳理總結(jié)出的，可供廣大家長(zhǎng)參考。

　　1.與孩子一起回顧假期生活

　　家長(zhǎng)和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。

　　可以一起分享下收獲和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因。

　　2.幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)

　　假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。

　　對(duì)此，家長(zhǎng)不能操之過急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來(lái)，多了解孩子內(nèi)心的想法，讓孩子的心慢慢沉靜下來(lái)。

　　3.檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺

　　提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時(shí)間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。

　　建議家長(zhǎng)和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前期的這段時(shí)間，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。

　　4.引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘

　　很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學(xué)之初通常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。

　　家長(zhǎng)們不妨和孩子一起在這段時(shí)間制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，按照平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來(lái)緊張的學(xué)習(xí)生活。

　　5.制定新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃

　　新學(xué)期、新氣象。家長(zhǎng)和孩子可以一起根據(jù)實(shí)際情況，制定一些目標(biāo)和計(jì)劃，例如下學(xué)期要提高哪幾門課的成績(jī)，要掌握哪一門新特長(zhǎng)等。

　　目標(biāo)和計(jì)劃不能好高騖遠(yuǎn)，一定要可落實(shí)。這樣做可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　6.鼓勵(lì)孩子提前聯(lián)系老師同學(xué)

　　通過一個(gè)長(zhǎng)假的分離，同學(xué)們之間可能都會(huì)有一些變化。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子提前聯(lián)系一下同學(xué)和老師，互相分享假期見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，相互表達(dá)彼此的想念和對(duì)新學(xué)期的期待，不僅能增進(jìn)同學(xué)、師生之間的感情，也有利于培養(yǎng)孩子的人際交往能力。

　　7.帶孩子逛逛圖書館和書店

　　開學(xué)前，時(shí)間尚能自主支配，家長(zhǎng)們可以結(jié)合新學(xué)期計(jì)劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購(gòu)買一些孩子喜歡的書籍資料，培養(yǎng)孩子讀書的興趣，也為新學(xué)期適當(dāng)做些準(zhǔn)備。

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