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2022中考心理:考試中的心理和行為調(diào)節(jié)

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:網(wǎng)絡(luò)資源 2022-04-19 18:00:14

中考真題

智能內(nèi)容

  中考網(wǎng)整理了2022中考心理:考試中的心理和行為調(diào)節(jié),希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。

  考試時(shí),考生可提前進(jìn)入考場(chǎng),熟悉考試環(huán)境,盡快進(jìn)入考生角色。

  答題時(shí)注意時(shí)間分配,不要因答題時(shí)間而形成新的焦慮,或者影響下一場(chǎng)。不要在考試進(jìn)行中擔(dān)心分?jǐn)?shù),保持自己的注意力在題目的思考上。

  每考完一科交卷后,盡快忘記考試內(nèi)容,不要思考自己答得對(duì)與錯(cuò),不去核對(duì)答案和估分,以免心情緊張,影響下一場(chǎng)考試。

 

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