來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:網(wǎng)絡(luò)資源 2022-04-19 18:08:09
中考網(wǎng)整理了2022中考心理:積極暗示,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
面對(duì)中考的壓力,考生們的心中難免會(huì)有一些擔(dān)心:發(fā)揮失常怎么辦?試卷答不完怎么辦?遇到不會(huì)的題目怎么辦?不要總給自己一些這樣的消極暗示。這個(gè)時(shí)候,我們就要學(xué)會(huì)用一些正面的、積極的語(yǔ)言來(lái)鼓勵(lì)自己:我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)很好,中考一定沒(méi)問(wèn)題!現(xiàn)在的復(fù)習(xí)節(jié)奏也很好,按部就班一切都來(lái)得及!積極暗示能夠幫我們驅(qū)散緊張、焦慮,激發(fā)興奮點(diǎn),恢復(fù)信心,這樣我們才能在中考中有更好的發(fā)揮。
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