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2010年中考體育考試規(guī)則解讀--引體向上要連續(xù)完成引體向上考核測試規(guī)則如下:要連續(xù)完成單杠引體向上成績是以中間連續(xù)完成的引體次數(shù)計取,考生只有一次考試機會。考試從考生雙手握杠開始,到雙手離杠為結(jié)束。考試時
2010年中考體育考試規(guī)則解讀--仰臥起坐動作規(guī)范才計數(shù)仰臥起坐考核測試規(guī)則如下:動作規(guī)范才計數(shù)仰臥起坐并不難,但1分鐘內(nèi)要達(dá)到40個才能拿到滿分,平均1.5秒要完成一個,盡量保證完成有效次數(shù)是此項目獲得滿分的關(guān)
2010年中考體育考試規(guī)則解讀--投擲跳遠(yuǎn)3次犯規(guī)可增考一次投擲跳遠(yuǎn)考核測試規(guī)則如下:3次犯規(guī)可增考一次投擲和跳遠(yuǎn)項目男、女都有,考試中,考生如3次犯規(guī)無成績,按規(guī)定可以獲得額外的1次試擲(跳)機會。投擲項目要
2010年中考體育考試規(guī)則解讀--排球規(guī)則墊球要高度持球需重來排球考核測試規(guī)則如下:墊球要高度持球需重來排球項目測試使用考場統(tǒng)一用球,考生可自選普通排球或軟式排球。此項目考生有2次機會,取得好成績需注意墊球
2010年中考體育考試規(guī)則解讀--籃球規(guī)則寧慢勿犯規(guī)籃球考核測試規(guī)則如下:寧慢勿犯規(guī)籃球項目為15米繞標(biāo)志物往返運球,考試中出現(xiàn)8項違規(guī)行為之一就會被取消成績。由于有2次機會,考生要先確保有成績,再力爭更好成績
2010年中考體育考試規(guī)則解讀--立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)考核測試規(guī)則如下:1.每名受測者最多可跳3次,以最優(yōu)成績作為決定成績。不及格者可另行組織補測。如果3次跳都犯規(guī),沒有成績,按0分計算。2.受測者出現(xiàn)下列
上海中考體育考試?yán)^續(xù)改革一定分值前移上海市教委舉行上海學(xué)校體育工作座談會,回顧上海學(xué)校體育60年演進(jìn)與發(fā)展,《操場風(fēng)雨60年歷程上海學(xué)校體育六十年回顧與發(fā)展》一書也于昨天首發(fā)。教育部體衛(wèi)藝司司長楊貴仁在會
不同年級的成績記錄方式京華時報:明年起,中考體育將增加10分平時成績考核,平時成績?nèi)绾斡涗浭钱?dāng)前考生們關(guān)心的問題。昨天,市教委公布了《2010年中考體育方案解讀》,明確規(guī)定各校在對學(xué)生平時體育考核項目不得少
誤區(qū)一:跑完立即坐下在考試時,多數(shù)學(xué)生一沖過終點,便立馬癱坐在地上,任憑裁判、老師生拉硬扯,依舊穩(wěn)如泰山,嘴里還嘟囔著:走不動了,就讓我坐著吧。另外,一些考生跑完后,便拿起礦泉水,一口接一口地猛灌,喉
誤區(qū)一:跑完立即坐下在考試時,多數(shù)學(xué)生一沖過終點,便立馬癱坐在地上,任憑裁判、老師生拉硬扯,依舊穩(wěn)如泰山,嘴里還嘟囔著:走不動了,就讓我坐著吧。另外,一些考生跑完后,便拿起礦泉水,一口接一口地猛灌,喉
誤區(qū)一:跑完立即坐下在考試時,多數(shù)學(xué)生一沖過終點,便立馬癱坐在地上,任憑裁判、老師生拉硬扯,依舊穩(wěn)如泰山,嘴里還嘟囔著:走不動了,就讓我坐著吧。另外,一些考生跑完后,便拿起礦泉水,一口接一口地猛灌,喉
面臨中考體育測試,很多同學(xué)認(rèn)為自己身體素質(zhì)差,長跑項目肯定很難達(dá)標(biāo)。有關(guān)體育老師認(rèn)為,從現(xiàn)在開始,學(xué)生分3個階段進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,提高長跑成績并不難。三階段提高長跑成績:專家認(rèn)為,學(xué)生如果從現(xiàn)在開始分3個階
2010年中考:系統(tǒng)訓(xùn)練三階段體育長跑拿滿分面臨中考體育測試,很多同學(xué)認(rèn)為自己身體素質(zhì)差,長跑項目肯定很難達(dá)標(biāo)。有關(guān)體育老師認(rèn)為,從現(xiàn)在開始,學(xué)生分3個階段進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,提高長跑成績并不難。三階段提高長跑
中考體育各項考試訓(xùn)練小秘訣投籃選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。投球時,雙手持球置于與眼睛同高的位置,稍偏向右側(cè),右腳比左腳稍靠前,雙膝微屈,將球上舉,右手手腕后伸,使球體大部分重量落在右手,左手
本學(xué)期進(jìn)入初三的學(xué)生在2010年中考體育測試滿分標(biāo)準(zhǔn)將有所提高。2010年中考現(xiàn)場體育測試評定標(biāo)準(zhǔn)參考《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》制定,從該標(biāo)準(zhǔn)的整體情況看,除耐力項目外,其他各項7.5分以上的標(biāo)準(zhǔn)均比原來有所提高
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