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中考備考

臨近期末考試怎樣調(diào)節(jié)心理？

緊張的期末復(fù)習(xí)考試又來(lái)臨了，每當(dāng)此時(shí)，我們常常聽到同學(xué)們說(shuō)自己的頭腦發(fā)木，不太靈了，什么也記不住，為什么會(huì)這樣呢？從心理學(xué)的角度來(lái)講，造成這種心理狀態(tài)的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、考試引起的高度情緒緊張，

2009-12-17   

期末考試已臨 畢業(yè)生如何打好心理戰(zhàn)？

打好心理戰(zhàn)請(qǐng)從現(xiàn)在開始期末考試已臨，而初、高三學(xué)生早已進(jìn)入到了緊張的備戰(zhàn)狀態(tài)，焦慮、緊張等心理狀態(tài)不可避免地在許多應(yīng)屆畢業(yè)生中發(fā)生。因此，心理專家提醒廣大考生：從現(xiàn)階段開始，除了做一定量的考卷和習(xí)題之

2009-12-12   

學(xué)生心理測(cè)試：你的心理是否成熟？

說(shuō)明：下面有50道題，每道題有3個(gè)備選項(xiàng)，請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇，每題只能選擇一種結(jié)果。評(píng)價(jià)辦法：以下是有分值的結(jié)果，只要你的選擇與下列結(jié)果吻合，可以得1分。請(qǐng)對(duì)照你的選擇統(tǒng)計(jì)你的得分。結(jié)果為A，分值為1

2009-12-09   

在線心理測(cè)試：你的情緒是穩(wěn)定的嗎？

你的情緒是穩(wěn)定的嗎？如果你希望知道結(jié)果，不妨完成下面的題目。健康情緒自我心理測(cè)試序號(hào)內(nèi)容選擇1我有能力克服各種困難A.是的B.不一定C.不是的2猛獸即使是關(guān)在鐵籠里，我見了也會(huì)惴惴不安A.是的B.不一定C.不是的3

2009-12-09   

初中生的逆反心理該如何教育？

所謂逆反心理，是指人們?cè)诮邮芙逃^(guò)程中產(chǎn)生的一種內(nèi)發(fā)的反向力量，我們把這種不接受教育或反教育的心理，叫做逆反心理。逆反心理表現(xiàn)在初中學(xué)生身上比較突出，尤其突出的反映于初中學(xué)生在接受思想教育的過(guò)程中。其

2009-12-07   

少男少女的七種不健康心理

少男少女由于處在身體發(fā)育、知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)尚不充足的特定時(shí)期，故可有不健康的心理表現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)糾正，以免釀成大玻其表現(xiàn)主要有以下幾個(gè)方面：1、憂郁。由于種種原因，青少年會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，

2009-12-07   

面對(duì)中考：初四學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)好孩子心理老師

面對(duì)中考：初四學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)好孩子心理老師初四學(xué)生平時(shí)忙于各科學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)壓力很大，哈市第四十九中學(xué)連續(xù)教出兩位中考狀元的趙宏國(guó)老師建議初四學(xué)生家長(zhǎng)，在做好孩子的后勤工作的同時(shí)，也要多留意孩子的心理變化。

2009-12-06   

注意事項(xiàng)：物質(zhì)心理復(fù)習(xí)的考前準(zhǔn)備

（一）物質(zhì)準(zhǔn)備1．物質(zhì)方面：中考所用的鉛筆、鋼筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準(zhǔn)考證等，都應(yīng)歸納在一起，放入一個(gè)透明的塑料袋或文件袋中�？梢詼�(zhǔn)備一條小毛巾，用來(lái)擦汗。確定中考當(dāng)天要穿的衣服，并單獨(dú)放置，

2009-12-03   

實(shí)現(xiàn)中考目標(biāo)的三要素：心理篇

如何實(shí)現(xiàn)中考目標(biāo)，從心理學(xué)角度講有三個(gè)要素：一是知識(shí)的貯存和能力層次；二是心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)；三是應(yīng)試策略的把握。中考考試時(shí)間和考試科目已經(jīng)確定，考生如何迅速地、科學(xué)地把握這三個(gè)環(huán)節(jié)是十分重要的。心理篇中

2009-12-01   

中考應(yīng)做好充足的心理準(zhǔn)備

中考臨近，準(zhǔn)備參加考試的同學(xué)都在加班加點(diǎn)地復(fù)習(xí)。其實(shí)這段時(shí)間里，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)生理和心理調(diào)節(jié)。過(guò)去常聽說(shuō)，某同學(xué)臨考時(shí)，睡不好覺；考試時(shí)，頭腦發(fā)木結(jié)果發(fā)揮不正常，造成遺憾。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？應(yīng)該怎

2009-12-01   

面對(duì)中考，我們微笑：中考常見心理問題指導(dǎo)

初三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對(duì)于涉世未深的初三學(xué)生來(lái)說(shuō)，實(shí)在是個(gè)難題。家長(zhǎng)對(duì)子女過(guò)高的期望、社會(huì)的多元化價(jià)值取向，也使得初三學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力

2009-12-01   

心理剖析：為什么作文會(huì)審題失誤

在中考和平時(shí)的作文訓(xùn)練中，許多同學(xué)都曾出現(xiàn)過(guò)這樣的問題跑題或偏題。盡管在平時(shí)的作文中，老師經(jīng)常對(duì)此作專門的訓(xùn)練，并時(shí)時(shí)把不要跑題掛在嘴邊，但許多同學(xué)在作文的關(guān)鍵時(shí)刻還是會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤。下面，筆者就從審

2009-11-30   

專家指導(dǎo)：中學(xué)生要克服封閉心理 大膽張嘴說(shuō)話

中學(xué)時(shí)代應(yīng)當(dāng)是磨煉嘴皮的時(shí)代，中學(xué)生要克服青春期封閉的心理弱點(diǎn)，大膽地張開嘴巴說(shuō)話。鸚鵡學(xué)舌。你若不敢說(shuō)話，不妨先從鸚鵡學(xué)舌做起。找來(lái)一盤經(jīng)典錄音帶，特別是著名播音員的帶子，邊聽邊說(shuō)，既陶醉于語(yǔ)言情境

2009-11-13   

專家指導(dǎo)：讓開學(xué)“綜合癥”走開

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，兩個(gè)月暑假，心似乎都玩野了，一時(shí)半會(huì)兒很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，從往年暑假之后的表現(xiàn)來(lái)看，一些學(xué)生在開學(xué)后會(huì)往往出現(xiàn)上課遲到、開小差、記憶力減退、理解力變緩、失眠、健忘等癥狀。醫(yī)學(xué)界、教育界稱之為

2009-11-13   

專家：如何提升初中英語(yǔ)讀寫能力

學(xué)好語(yǔ)言首先應(yīng)該有語(yǔ)感，然而語(yǔ)感不是一朝一夕能培養(yǎng)出來(lái)的，必須是持久的孕育。那么如何培養(yǎng)和提升自己的英語(yǔ)語(yǔ)感，提升自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力呢？筆者認(rèn)為，聽、說(shuō)、讀、寫相當(dāng)重要，尤其對(duì)于新初三學(xué)生是關(guān)鍵。讀：

2009-11-13   

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